Skip to main content

You are here

เลิกให้ได้ตลอด


เมื่อเลิกบุหรี่ได้แล้วก็อย่าพึ่งชะล่าใจ! มาเรียนรู้วิธีบอกลาบุหรี่อย่างเด็ดขาด เพื่อให้คุณไม่กลับไปสูบอีกกันเถอะ

ถ้ากลับมาสูบอีกครั้งต้องทำอย่างไร???

การกลับมาสูบบุหรี่ใหม่อีกครั้งนั้นมีโอกาสเกิดขึ้นได้เสมอ แต่สิ่งสำคัญก็คือ คุณจะกลับมาสู่เส้นทางการเลิกอีกครั้งได้อย่างไรมากกว่า

ออกห่างจากกิจวัตรที่เอื้อต่อการสูบบุหรี่

สภาพแวดล้อมนั้นมีผลอย่างมากต่อการเลิกบุหรี่ เพราะฉะนั้น การหลีกเลี่ยงสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการสูบบุหรี่จึงสำคัญ!

บอกคนที่คุณรัก...ให้เลิกบุหรี่อย่างไร?

เมื่อตัดสินใจแล้วว่าจะบอกให้คนที่คุณรักเลิกบุหรี่ คุณก็ต้องเตรียมตัวให้พร้อม เพราะเขาคือคนสำคัญ!

การจัดการน้ำหนักในระหว่างเลิกบุหรี่

หากคุณกำลังกังวลเรื่องน้ำหนักหลังเลิกบุหรี่ เรามีเคล็ดลับมาแนะนำ!

แหล่งข้อมูลที่เป็นประโยชน์ในการเลิกบุหรี่ของคุณ

หากคุณเป็นหนึ่งในผู้ที่กำลังจะเลิกบุหรี่ หรือแม้แต่ผู้ที่อยากให้แฟนหรือคนที่คุณรักเลิกบุหรี่ ข้อมูลที่น่าเชื่อถือจะเป็นตัวช่วยชั้นยอดสำหรับคุณและพวกเขาได้!

อยากเลิกบุหรี่ เรามีตัวช่วยให้คุณ

เมื่อใจพร้อมแล้วแต่ไม่รู้จะเริ่มอย่างไร เรามีขั้นตอน เทคนิค ตัวช่วยง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณผ่านช่วงเวลานี้ไปได้จนเลิกสำเร็จ

นิโคเร็ทท์ คูลมินท์ ยาช่วยเลิกบุหรี่รูปแบบหมากฝรั่งสำหรับเคี้ยว | nicorette® coolmint