เลิกให้ได้ตลอด

บุหรี่มือสองร้ายยังไง? และทำไม.. ควรเลิกบุหรี่เพื่อลูก แล้วมาหักบุหรี่ในมือทิ้งไปพร้อมๆ กันครับ

หนึ่งในของขวัญที่ภรรยาทั้งหลายอยากได้มากที่สุดจากสามี คือ การมีสุขภาพที่ดี เพื่อที่จะได้อยู่ครองรักกันไปยาวๆ

‘เก็บผัก ทำสวน ปลูกต้นไม้’ สร้างสรรค์ผลงานจากธรรมชาติกันเถอะ แต่จะได้ประโยชน์อะไรบ้าง และคนอยากเลิกบุหรี่ควรปลูกพืชพรรณอะไรเป็นพิเศษหรือไม่ ติดตามได้ในบทความนี้เลย!

‘เห็นทุกข์’ ที่ว่านี้ ไม่ใช่แค่การมองเห็นด้วยตาเปล่า แต่เป็นการมองเห็นด้วยปัญญา แล้วอะไรล่ะคือ ทุกข์ ของการสูบบุหรี่ ?

การชนะแบบต้องพึ่งสิ่งเสพติด เช่น บุหรี่ ไม่ใช่ชัยชนะอย่างแท้จริง เพราะเราจะต้องใช้ชีวิตแบบพึ่งพาอาศัยสิ่งที่คอยทำลายสุขภาพแบบนี้ตลอดไป บทความนี้เลยขอชวนมาใช้ชีวิตอยู่บนโลกใบนี้อย่างผู้ชนะ

การกลับมาสูบบุหรี่ใหม่อีกครั้งนั้นมีโอกาสเกิดขึ้นได้เสมอ แต่สิ่งสำคัญก็คือ คุณจะกลับมาสู่เส้นทางการเลิกอีกครั้งได้อย่างไรมากกว่า

สภาพแวดล้อมนั้นมีผลอย่างมากต่อการเลิกบุหรี่ เพราะฉะนั้น การหลีกเลี่ยงสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการสูบบุหรี่จึงสำคัญ!

เมื่อตัดสินใจแล้วว่าจะบอกให้คนที่คุณรักเลิกบุหรี่ คุณก็ต้องเตรียมตัวให้พร้อม เพราะเขาคือคนสำคัญ!

หากคุณกำลังกังวลเรื่องน้ำหนักหลังเลิกบุหรี่ เรามีเคล็ดลับมาแนะนำ!

หากคุณเป็นหนึ่งในผู้ที่กำลังจะเลิกบุหรี่ หรือแม้แต่ผู้ที่อยากให้แฟนหรือคนที่คุณรักเลิกบุหรี่ ข้อมูลที่น่าเชื่อถือจะเป็นตัวช่วยชั้นยอดสำหรับคุณและพวกเขาได้!

เมื่อใจพร้อมแล้วแต่ไม่รู้จะเริ่มอย่างไร เรามีขั้นตอน เทคนิค ตัวช่วยง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณผ่านช่วงเวลานี้ไปได้จนเลิกสำเร็จ